Почти каждый человек пребывал когда-нибудь в состоянии, когда, кажется, что жизненные силы у него полностью исчезли и, приходя с работы нет сил, поужинать, хочется просто лечь в кровать и отключится от всего окружающего мира. С наступлением солнечного утра мы просыпаемся и чувствуем, что силы к нам вернулись, и мы опять готовы трудиться в течение дня. Но бывает, что проснувшись утром, мы чувствуем, что устали сильнее, чем в предыдущий день и складывается ощущение, что не отдыхали вовсе. Как быть тогда и как понять, почему исчезают жизненные силы, в чем кроется причина.
