Почему мы ревнуем бывших

  • Январь 5, 2016   02:47

Зачастую после расставания люди продолжают испытывать ревность к своим бывшим партнёрам. Нередко они просматривают странички в социальных сетях, пытаясь различными способами узнать о жизни своей бывшей половинки. При этом абсолютно не важно, кто первым решился на разрыв отношений, ведь когда человек узнаёт о том, что у его бывшего партнёра новые отношения, у него внутри начинает что-то колебаться, т. е. появляется чувство ревности.

Почему мы иногда ревнуем бывших?

Прежде всего, чувство собственничества нередко становится причиной ревности. Часто люди имеют планы на свою вторую половинку и считают, что имеют право распоряжаться её жизнью по собственному усмотрению. А когда другой человек посягает на эту собственность, пусть и бывшую, это вызывает в душе возмущение. Чувство собственничества возникает под влиянием эгоизма и, следовательно, неадекватного отношения к человеку. К своей личной зоне люди относят многих других людей и объекты, которые формируют ценность так называемого эго.

Получается, что чувство ревности, вызванное отношением к человеку как к своей собственности, приводит к восприятию этого человека как части себя самого. Например, у человека имеется любимый свитер. Когда на этот свитер начинает претендовать другой человек, появляется ревность, ведь им больше никто не должен пользоваться.

Аналогичная ситуация происходит и с бывшими партнёрами. На подсознательном уровне они ещё длительное время воспринимаются как собственность, которую человек ни с кем не хочет делить.

Ревность могут спровоцировать и незавершённые отношения

После разрыва человек испытывает чувство грусти и тоски, которые доставляют душевную боль. Эти чувства возникают вопреки воли человека и являются выражением незавершённости отношений. Если вы, вспоминая человека, ещё испытываете переживания, значит, чувства по отношению к нему пока не остыли.

Большинство людей после разрыва отношений ещё долгое время живут воспоминаниями о том, как хорошо было вместе, в каких местах проходил отдых и т. д. Все эти прожитые события с бывшим партнёром сохраняются в памяти, накапливая определённый опыт. Обычно в памяти человека всплывает только всё самое хорошее, поэтому и возникает желание вновь это пережить.

Человек не всегда это осознает, но психика устроена так, что постоянно стремится закончить все незавершённые дела. Часто сам человек не понимает, что он стремится к завершению начатых дел, поэтому такие ситуации долго задерживаются в его памяти.

Если в прошлых отношениях остались недоговорённости, их влияние на нынешние отношения остаётся довольно сильным. Вот почему у человека появляется желание позвонить своему бывшему партнёру, просмотреть его страничку в соцсети, отправить ему СМС. Выраженность желания вернуть прошлые отношения напрямую зависит от количества незавершённых моментов.

Представьте себе вашу жизнь в виде книги, в которой есть главы. Какие-то из них очень грустные, другие более тёплые, романтичные. Большинство глав в книге посвящено очень дорогим людям, но после разрыва отношений отдельные главы резко обрываются, вместо того, чтобы логично заканчиться. Естественно, человеку становится интересно, чем же всё закончилось? Чувство любопытства очень свойственно людям, только оно нередко сопровождается неприятным напряжением. В итоге человек стремится дописать книгу, чтобы не было незаконченности. Незавершённые отношения способны негативно повлиять на будущие отношения — именно поэтому так важно их полностью завершить.

Как можно завершить отношения?

Достаточно трудно завершить отношения, которые были очень близкими, ведь обычно люди расходятся на пике своих эмоций, с доминированием злости и негодования. Чтобы это сделать, следует простить своего «обидчика». Постарайтесь отыскать в себе чувство благодарности за всё, что сделали вы или сделали вам, ведь вы вместе пережили определённый опыт, в ваших отношениях были моменты близости, которые вас радовали. Если вы испытываете хоть немного благодарности за тот период, когда человек находился рядом с вами, вы всё поймёте и отпустите его. Тогда и ревновать не будет никакого смысла.

Добавить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.